酷夏已至，大家在抱怨的天气炎热的同时，也在思考怎么去消暑，既然避免不了酷夏的到来，那就和它来一场正面对抗吧。
于是酷夏时期就出现了白天躲在阴凉处，晚上聚集各处小摊这一现象，各种冰饮也成了搭配夜宵的绝配。
冰冰凉凉入口之后，都能清楚的感觉到它流到了哪个部位，所淌过之处清爽无比，有甚者还会将白酒冰镇之后饮用，白酒入喉本就带有爽冽之感，再冰上一会，那可不就是凉上加凉吗？
但其实酷夏喝白酒还是有讲究的，那么酷夏喝白酒有讲究吗？熟懂白酒行家说：做好“1喝3不喝”，早了解早受益，舒服度过整个夏天”，下面我们先来谈谈行家说的“3不喝”，到底指的是什么？
一不喝：不喝冰镇白酒酷夏就是大家最贪凉的时候，认为吃的喝的都冰镇一下很解暑。白酒入口的瞬间会有一丝丝凉意，于是很多朋友会将白酒冰镇一下再饮用。对于其他饮品而言或许可以冰镇饮用，但于白酒而言其实不然。
白酒性温，好酒饮下之后能够感受到暖意，具有驱寒之功效。若是将白酒冰镇之后饮下，便会形成2个极端，于我们自身危害极大，喝得多一点不适感越发明显，其实很多人都建议夏天少吃冰饮，贪凉本就于我们而言危害极大，更别提性温的白酒贪凉了。
二不喝：不喝贪便宜买的劣质酒贪便宜是人之本性，无论你多有钱，在一些生活方面都会贪小便宜。
其实很多人都建议夏天少吃冰饮，贪凉本就于我们而言危害极大，更别提性温的白酒贪凉了。其实很多酒友在买的时候心里跟个明镜似的知道很多便宜的东西买不得，但低价的诱惑力实在是太强了，导致很多朋友上当受骗。
这类酒用的都是很劣质或者廉价的原材料，稍微好一点的就是劣质粮食，但是坏到极致的就是可食用的酒精、香料等添加剂。这类便宜酒酒质差的没得说，现在生活水平高了，到处都在提倡绿色生活，喝了这一类酒无疑是打破了自己对于绿色生活的追求，对自身危害极大。
三不喝：不喝过量酒现在存在最大的问题就是，喝酒没度，很多人都认为“酒逢知己千杯少”，遇见老友、知己便把握不住喝酒的度。
过量喝酒，甭管你喝的是质量或高或低的酒，对本身的危害比每天喝酒高出好多倍，所以世人常说：“小酌怡情，大酌伤身”。
适量喝酒对于身体会带来放松解压、舒筋活络等好处，但是过量喝酒可以说虽能满足口腹之欲但百害而无一利。
那要怎么在酷夏喝白酒，才能不给身体带来伤害，反而能带来一定好处？
一喝：喝高品质的白酒
不知道大家买东西有没有看包装的习惯，像我作为一个注重健康和形体的博主来讲。首先我会看生产日期和保质期，再看说明书。说明书指的就是配料表、产品、执行标准、生产许可证等。
对于分辨酒是否高质量：一看配料表，配料表是纯粮食和水的就为上品，其中高粱为最佳；
二看产品标准号，排除GB/T和GB/T的即可；三看等级，白酒质量等级可分为优级、一级、二级，若是没有写等级那就要谨慎，就拿汉董大师珍品10这酒来当例子，其产品包装上注明了产地贵州茅台镇；配料表仅有高粱、小麦、水；执行标准为GB/T（优级）。
可能有些酒友没听说过，但其实这款酒是茅台镇小有名气的酒，其代表了茅台镇的小众酱酒，在当地的口碑极佳。据酒友评价：“这款酒口感比很多贵茅酒要好，是我近几年酱酒涨价以来喝的蛮多的口粮酒。”
汉董大师手酿珍品10贵州茅台镇汉董酒53度酱香型白酒纯粮食固态发酵坤沙礼盒收藏签名私藏老酒京东好评率94%无理由退换旗舰店￥购买种种迹象显示，这款酒无论是质量还是在百姓心里的地位，都是小众酱酒的佼佼者。
行家建议的酷夏好喝酒、喝好酒的“1喝3不喝”，早了解早受益，你学会了吗？*想了解更多酒水相关信息的，也给我来个