记得小时候我总是不午睡偷偷跑到隔壁大叔家的桑葚林,几个小伙伴轮流塞得满满一嘴桑葚,紫色的汁水沾到衣服上洗都洗不掉。
为了这口甜蜜,回家可没少挨揍,时光荏苒,记忆里的桑葚又熟了。
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桑葚园的桑葚有红有紫,紫黑色的小果子已经完全成熟,用手轻轻一摘,软软的桑葚手感很好。这种桑葚是最甜的哟~
轻轻一碰就爆出甜美的果汁,如果稍有不慎就会弄破,一整颗放进嘴里,轻轻一咬,果汁瞬间爆满整个口腔。
酸酸甜甜的感觉浸润心扉。春天的味道,在口中逗留许久不散,指尖、嘴角的紫色印记也成了春天到来的标志。
民间自古有“春天桑葚赛人参”的说法。
桑葚含有大量花青素、葡萄糖、果糖、多种维生素及烟酸等成分,营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍。
具有多种功效,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。
像桑葚这种时令性特别强的水果,我建议手巧的家人们可以一次性多买些,可以尝试做一些酒、果酱,将它保存下来,简单好做,食用方便。
让你一年之中都能时刻品尝春天味道!
桑葚酒
1、将桑葚洗净后,放在阴凉处晾干。(桑葚最好蒸熟,然后再煮到水没有
2、泡酒,最好用50度以上酿制的白酒,一斤酒用三两桑葚。如果用黄酒,一斤黄酒用半斤桑葚。泡上一个月,就可以饮用了
泡酒的桑葚,以紫色成熟者为佳
桑葚果酱
1、新鲜桑葚用适量的盐水浸泡10-20分钟,捞出,用清水冲洗一遍,沥干水分备用。用砂锅或者奶锅加热,放入桑葚,小火慢煮,可以适量的加入一些水分,慢慢搅拌
2、等桑葚开了以后,加入适量的白糖,搅拌均匀,小火慢煮,防止粘锅
3、煮至桑葚粘稠状,关火自然放凉。熬倒入干净无油无水的密封容器内,放置冰箱保存即可
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